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당신의 자녀는 건강합니까, 우리 아이 랜선 건강 체크
2. 우리 아이 마음의 힘, 정서지능 키우기
1.정서 인식 : 자신과 다른 사람의 감정을 재빨리 인식하고 알아차리는 능력
2.정서 표현 : 자신과 타인이 느끼는 감정이나 기분을 적절한 말로 표현하고
상황에 맞는 행동이나 표정으로 나타낼 수 있는 능력
3.정서 조절 : 자신과 타인의 정서를 효과적으로 조절하는 능력
4.정서 활용 : 자신의 정서를 조절하고 다른 사람이 감정을 관리하여
생산적인 활동의 효과를 증진시킬 수 있는 능력
2.정서 표현 : 자신과 타인이 느끼는 감정이나 기분을 적절한 말로 표현하고
상황에 맞는 행동이나 표정으로 나타낼 수 있는 능력
3.정서 조절 : 자신과 타인의 정서를 효과적으로 조절하는 능력
4.정서 활용 : 자신의 정서를 조절하고 다른 사람이 감정을 관리하여
생산적인 활동의 효과를 증진시킬 수 있는 능력
· 부모의 행복
- 행복감을 갖고 생활하는 부모를 보고 함께 생활하는 것만으로도 아이들은
정서적으로 안정되고 정서지능 발달에 긍정적인 영향을 미칩니다.
· 부모의 양육태도
- 온정적이고 수용적인 양육태도는 자녀의 정서지능 발달에 긍정적인 영향을 줍니다.
· 부모의 의사소통 유형
- 가정에서 부모와 자유롭게 허용적 분위기에서 생각과 감정을 나누는 개방형
의사소통은 자녀의 정서지능에 긍정적인 영향을 미칩니다.
· 대화시간
- 부모와 대화시간이 많을 수록 정서지능이 높습니다.
대화 시 자녀의 이야기에 공감하고 긍정적인 반응을 보이는 것이 중요합니다.
· 애착
- 부모와 애착은 아이의 정서지능에 영향을 줍니다.
- 행복감을 갖고 생활하는 부모를 보고 함께 생활하는 것만으로도 아이들은
정서적으로 안정되고 정서지능 발달에 긍정적인 영향을 미칩니다.
· 부모의 양육태도
- 온정적이고 수용적인 양육태도는 자녀의 정서지능 발달에 긍정적인 영향을 줍니다.
· 부모의 의사소통 유형
- 가정에서 부모와 자유롭게 허용적 분위기에서 생각과 감정을 나누는 개방형
의사소통은 자녀의 정서지능에 긍정적인 영향을 미칩니다.
· 대화시간
- 부모와 대화시간이 많을 수록 정서지능이 높습니다.
대화 시 자녀의 이야기에 공감하고 긍정적인 반응을 보이는 것이 중요합니다.
· 애착
- 부모와 애착은 아이의 정서지능에 영향을 줍니다.
가족치료사인 사티어(V. Satir)는 사람들이 긴장상태에서 보이는 의사소통 방식과 대처방식에 대해
관심을 가지고 연구를 하였다. 긴장상태에서 나타나는 메시지에 유형이 있다는 것을 발견하게 되었다.
· 회유형: 자신의 느낌이나 생각을 무시하고 다른 사람의 기분을 맞추기 위해
애쓰는 유형
· 비난형: 자신을 보호하기 위해 다른 사람을 무시하고 결점을 지적하며 독재자처럼
타인을 통제하고 명령하는 유형
· 초이성형: 자기와 타인을 무시하고 상황만 지나치게 중시하는 유형
· 산만형: 생각과 말, 행동이 자주 바뀌고 동시에 여러 가지 행동을 하려고 하는 유형
· 일치형: 의사소통의 내용과 감정이 일치하는 유형
관심을 가지고 연구를 하였다. 긴장상태에서 나타나는 메시지에 유형이 있다는 것을 발견하게 되었다.
· 회유형: 자신의 느낌이나 생각을 무시하고 다른 사람의 기분을 맞추기 위해
애쓰는 유형
· 비난형: 자신을 보호하기 위해 다른 사람을 무시하고 결점을 지적하며 독재자처럼
타인을 통제하고 명령하는 유형
· 초이성형: 자기와 타인을 무시하고 상황만 지나치게 중시하는 유형
· 산만형: 생각과 말, 행동이 자주 바뀌고 동시에 여러 가지 행동을 하려고 하는 유형
· 일치형: 의사소통의 내용과 감정이 일치하는 유형