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4. 혹시, 우리 아이도 게임중독?

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다음의 사항들이 반복적으로 일어나는지 점검해 볼까요?
□ 다른 취미나 활동보다 게임을 최우선으로 한다.
□ 게임을 하는 행동을 멈출 수 없다.
□ 문제가 생기더라도 게임을 계속하거나 시간을 늘린다.
□ 개인, 가족, 사회, 학습, 일등에 중대한 문제가 생긴다.

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   1.게임중독의 정의
   2.게임중독의 증상
   3.게임중독의 원인
   4.게임중독의 예방법
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1. 게임 중독의 원인
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   · 정서적 문제, 자존감이 낮은 경우
   · 우울 및 충동성이 높은 경우
   · 자기 노출을 꺼리거나 내성적인 성격
   · 자아정체감이 부족하여 소속과 인정의 욕구를 게임으로 채우려는 경우
   · 학업 스트레스
   · 가족의 지지가 약하고 관계의 결핍이 있어 외로운 경우
   · 부모의 양육 태도에 문제가 많은 경우
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2. 게임 중독을 막기 위한 예방과 해결방법
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   · 부모님이 모범을 보여주세요.
   · 평소 자녀의 마음 상태에 관심을 기울여주세요.
   · 스마트폰 사용 문화에 관심을 갖고 이 또한 놀이의 한 종류임을 인정해주세요.
   · ‘혹시 중독인가?’를 늘 확인하세요.
   · 게임 시간을 줄이는데 함께 노력해주세요.
   · 아이가 게임을 하는 정도를 파악하여 시간 조절의 필요성을 공유하고 사용 규칙을 함께 정해보세요.
   · 조절 과정에서 나타나는 작은 변화에도 칭찬과 격려를 아끼지 마세요.
   · 게임 외의 재미있는 취미 활동을 만들어 주세요.
   · 스스로 자제하기 어려운 경우, 이를 도와줄 수 있는 어플을 활용해보세요.
   · 유료 아이템 등 결제는 단호히 막아주세요.
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게임을 즐기고 있는 아이들
부모와 자녀의 미디어 이용
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 정보통신정책연구원에서 발간된 ‘부모와 자녀의 미디어 이용_ 그리고 미디어 이용제한’ 보고서에 따르면
 2018년도 기준 아동·청소년의 하루 평균 게임 이용시간은 44분으로 전년도(2017년) 대비 33.3% 증가했다고 합니다.
 한편, 아동·청소년이 있는 가구의 가족 구성원의 하루 스마트폰 사용 시간 대비 게임 시간도 밝혔는데,
 부모의 경우 게임을 하지 않는 대신 스마트폰 사용 시간이 많은 것으로 나타났습니다.
 전문가들은 부모의 미디어 이용 방식은 직간접적으로 자녀의 미디어 이용에 영향을 준다고 말하며,
 부모의 게임이나 미디어 이용시간이 많을수록 자녀의 미디어 이용시간 또한 늘어날 수 있음을 강조하고 있습니다.


  부모는 자녀의 ‘거울’입니다.
  미디어의 이용 시간을 줄이고 아이와 함께 하는 시간을 늘려보세요!
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아이와 함께하는 가족의 모습

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